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2025/04/11 2

윗배가 콕콕콕 찌르듯 아픈 이유 – 소화불량일까? 위염일까?

윗배가 콕콕콕 찌르듯 아픈 이유 – 소화불량일까? 위염일까?가끔 윗배가 콕콕 찌르듯이 아프고, 그 느낌이 찌릿하거나 묵직하게 다가온 적 있으신가요?순간적인 통증이라 넘기기 쉽지만, 자주 반복된다면 위장 관련 건강 신호일 수 있어요.윗배 통증이 생기는 위치명치 위쪽~배꼽 사이 정도 위치는 소화기계 중에서도 위, 식도, 췌장, 담낭과 관련된 장기들이 모여 있는 부위예요.윗배가 콕콕 아플 때 의심할 수 있는 원인소화불량: 과식, 급하게 먹기, 지방 많은 음식 섭취 후 자주 발생위염 또는 위궤양: 공복 시 또는 자극적인 음식 후 통증역류성 식도염: 타는 듯한 쓰림, 통증, 트림 동반담석증 또는 담낭염: 지방 식사 후 통증이 더 심해짐스트레스성 위통: 감정에 따라 위장도 긴장 → 통증 유발자주 이런 상황에서 발생..

손발이 유독 차가운 이유 – 단순한 냉증이 아닐 수도 있어요

손발이 유독 차가운 이유 – 단순한 냉증이 아닐 수도 있어요가끔 손이나 발이 유독 차가운 느낌, 겪어보신 적 있으신가요? 특히 계절과 상관없이 손만 시리거나 발만 유난히 시릴 때는 단순히 ‘체질’이나 ‘추위탓’으로 넘기기보다 몸이 보내는 작은 신호일 수 있어요.손발이 유독 차가운 이유는?혈액순환 문제: 말초 혈관이 좁아져서 혈액 공급이 원활하지 않을 수 있어요.갑상선 기능 저하: 대사가 느려져 체온이 낮아지며 손발 냉증이 나타날 수 있어요.레이노병: 찬 공기나 스트레스에 말초혈관이 수축하면서 손발이 심하게 차가워지고 하얘짐스트레스, 수면 부족도 말초순환에 영향을 줍니다.왜 계절에 상관없이 손발이 시릴까?일반적으로 손발이 차가워지는 건 겨울에 더 흔하지만, 혈관의 수축 또는 자율신경 이상이 있을 경우엔여름..

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