빈속에 약 먹으면 안 되는 이유 – 꼭 식후 복용해야 하는 약들감기약, 진통제, 영양제 등 우리는 다양한 약을 복용하곤 해요. 그런데 약 봉투에 보면 자주 등장하는 문구, 바로 “식후 30분 내 복용”이라는 안내문입니다.“식전에 먹으면 효과가 더 빠르지 않을까?” 혹은 “어차피 밥 먹을 시간 없으니까 먼저 먹자”라고 공복에 약을 복용하는 분들도 많죠.하지만 빈속에 약을 먹는 습관, 절대 가볍게 넘기면 안 됩니다.왜 식후 복용이 중요할까요?위장 자극 완화: 음식물이 위장 점막을 보호해줌흡수율 증가: 지방이나 단백질과 함께 흡수되는 약 많음부작용 예방: 속쓰림, 구토, 위염 유발 방지공복 복용 시 부작용 가능성이 높은 약들진통소염제 (이부프로펜, 나프록센 등): 위염, 위궤양 유발항생제 일부: 메스꺼움, 복..
