우리집 주치의

혈액순환이 잘 안 될 때 생기는 증상들 – 다리 저림과 붓기의 신호가만히 앉아 있는데도 다리가 저리거나 붓고, 손끝·발끝이 자주 차가워진다면 혈액순환에 문제가 생긴 걸 수도 있어요.혈액은 산소와 영양소를 온몸으로 보내는 생명의 통로예요. 순환이 원활하지 않으면 다양한 신체 이상 증상이 나타날 수 있답니다.혈액순환이 안 될 때 나타나는 증상다리가 자주 붓거나 저림손발이 자주 차가움 (냉증)쉽게 피곤하거나 무기력함자주 어깨나 목이 뻐근함수족냉증 또는 야간 쥐내림상처 치유가 느리고 피부가 거칠어짐이런 분들은 특히 주의!하루 종일 앉아있는 사무직 근무자운동 부족하거나 장시간 한 자세 유지스트레스 많고 수면이 부족한 생활고혈압·당뇨 가족력이 있는 경우자가 진단 포인트✔️ 아침보다 저녁에 다리가 더 붓는가요?✔️ ..

손발이 유독 차가운 이유 – 단순한 냉증이 아닐 수도 있어요가끔 손이나 발이 유독 차가운 느낌, 겪어보신 적 있으신가요? 특히 계절과 상관없이 손만 시리거나 발만 유난히 시릴 때는 단순히 ‘체질’이나 ‘추위탓’으로 넘기기보다 몸이 보내는 작은 신호일 수 있어요.손발이 유독 차가운 이유는?혈액순환 문제: 말초 혈관이 좁아져서 혈액 공급이 원활하지 않을 수 있어요.갑상선 기능 저하: 대사가 느려져 체온이 낮아지며 손발 냉증이 나타날 수 있어요.레이노병: 찬 공기나 스트레스에 말초혈관이 수축하면서 손발이 심하게 차가워지고 하얘짐스트레스, 수면 부족도 말초순환에 영향을 줍니다.왜 계절에 상관없이 손발이 시릴까?일반적으로 손발이 차가워지는 건 겨울에 더 흔하지만, 혈관의 수축 또는 자율신경 이상이 있을 경우엔여름..