어깨 통증의 원인과 자가 진단법어깨가 뻐근하고 움직일 때 통증이 있다면 단순한 피로가 아닐 수도 있어요. 회전근개 손상, 오십견, 석회성 건염 등 다양한 질환이 숨어 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 어깨 통증의 주요 원인과 자가 진단법을 소개합니다.https://im.newspic.kr/x0jfoGK1. 어깨 통증 주요 원인회전근개 손상: 팔을 들 때 통증오십견(유착성 관절낭염): 전반적인 움직임 제한석회성 건염: 밤에 심한 통증 발생어깨충돌증후군: 특정 각도에서 찌릿한 통증2. 자가 진단 체크양팔을 위로 들었을 때 한쪽 팔이 잘 안 올라간다면 오십견일 수 있어요. 통증이 있는 팔을 반대손으로 들어 올려야만 움직일 수 있다면 회전근개 이상일 가능성도 있습니다.3. 대처법통증 초기에는 찜질, 스트레칭, ..
